{"id":827,"date":"2022-01-13T18:11:36","date_gmt":"2022-01-13T17:11:36","guid":{"rendered":"http:\/\/ospc.com.pl\/?p=827"},"modified":"2022-01-13T18:11:36","modified_gmt":"2022-01-13T17:11:36","slug":"biegnij-z-wosp-po-zdrowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ospc.com.pl\/index.php\/2022\/01\/13\/biegnij-z-wosp-po-zdrowie\/","title":{"rendered":"Biegnij z WO\u015aP po zdrowie"},"content":{"rendered":"\n<p>O tym, \u017ce aktywno\u015b\u0107 fizyczna jest bardzo wa\u017cna nikogo nie trzeba ju\u017c przekonywa\u0107. Internet pe\u0142en jest artyku\u0142\u00f3w na ten temat, diet i magicznych sposob\u00f3w na chudni\u0119cie. Ale wybiera\u0107 trzeba m\u0105drze i&#8230; zdrowo. A w\u015br\u00f3d chor\u00f3b cywilizacji jest jedna z coraz cz\u0119stszych&#8230; cukrzyca. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/ospc.com.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/56396.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"658\" height=\"345\" src=\"http:\/\/ospc.com.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/56396.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-828\"\/><\/a><figcaption>cz\u0119stochowski sztab WO\u015aP\/czestochowa.pl<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>St\u0105d te\u017c Cz\u0119stochowa ju\u017c teraz zaprasza na X Cz\u0119stochowski Bieg \u201ePolicz si\u0119 z cukrzyc\u0105\u201d, kt\u00f3ry b\u0119dzie towarzyszy\u0107 zaplanowanemu na 30 stycznia fina\u0142owi Wielkiej Orkiestry \u015awi\u0105tecznej Pomocy.<\/p>\n\n\n\n<p>Jak podaje Biuro Prasowe Urz\u0119du Miasta i sztab WO\u015aP, zapisy odbywaj\u0105 si\u0119 tylko i wy\u0142\u0105cznie poprzez wysy\u0142anie sms\u00f3w.  Dla osoby doros\u0142ej jest to sms o tre\u015bci 1, a dla biegaczek i biegaczy niepe\u0142noletnich \u2013 o tre\u015bci 2. Sms nale\u017cy wys\u0142a\u0107 na numer telefonu: +48 664 072 604.<\/p>\n\n\n\n<p>Z jednego numeru telefonu mo\u017cna zarejestrowa\u0107 jedn\u0105 osob\u0119. Wys\u0142anie takiej wiadomo\u015bci jest r\u00f3wnoznaczne z akceptacj\u0105 regulaminu, z kt\u00f3rego tre\u015bci\u0105 mo\u017cna si\u0119 zapozna\u0107 na stronie cz\u0119stochowskiego sztabu WO\u015aP.<\/p>\n\n\n\n<p>Przypomnijmy, \u017ce bieg odb\u0119dzie si\u0119 w dniu tegorocznego fina\u0142u Wielkiej Orkiestry \u015awi\u0105tecznej Pomocy \u2013 30 stycznia, w niedziel\u0119, o godz. 11.00. W wydarzeniu b\u0119dzie mog\u0142o wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 maksymalnie 300 os\u00f3b. Organizatorzy zach\u0119caj\u0105 wszystkich zainteresowanych, aby nie zwleka\u0107 z rejestracj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Jak podaje magistrat za lokalnym sztabem:  &#8211; w dniu biegu \u2013 mi\u0119dzy godz. 9.00 a 10.10 \u2013 wszystkie uczestniczki i uczestnicy s\u0105 zobowi\u0105zani do stawienia si\u0119 w Biurze Biegu przy al. NMP 46, aby potwierdzi\u0107 swoj\u0105 obecno\u015b\u0107. Je\u015bli zostan\u0105 wolne miejsca w ramach limitu (czyli gdy niekt\u00f3rzy zarejestrowani nie zg\u0142osz\u0105 si\u0119), mi\u0119dzy godz. 10.10 a 10.30 odb\u0119d\u0105 si\u0119 ,,rezerwowe\u201d zapisy dla wszystkich ch\u0119tnych, kt\u00f3rym nie uda\u0142o si\u0119 wcze\u015bniej zarejestrowa\u0107. Aby wystartowa\u0107, trzeba b\u0119dzie wrzuci\u0107 do ,,orkiestrowej\u201d puszki 50 z\u0142otych.<\/p>\n\n\n\n<p>Bieg na dystansie 2,5 km obejmie III Alej\u0119, przej\u015bcie przez ul. Pu\u0142askiego, alej\u0119 Henryka Sienkiewicza, Park 3 Maja, Pasa\u017c biskupa Stefana Bare\u0142y oraz Park Staszica. Start i meta b\u0119d\u0105 ulokowane w II Alei.<\/p>\n\n\n\n<p>Organizatorem jest cz\u0119stochowski Sztab Wielkiej Orkiestry \u015awi\u0105tecznej Pomocy z siedzib\u0105 przy ul. D\u0105browskiego 7. Wi\u0119cej informacji na jego temat \u2013 a tak\u017ce o samym biegu \u2013 mo\u017cna znale\u017a\u0107 na stronie wosp.czest.pl<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O tym, \u017ce aktywno\u015b\u0107 fizyczna jest bardzo wa\u017cna nikogo nie trzeba ju\u017c przekonywa\u0107. Internet pe\u0142en jest artyku\u0142\u00f3w na ten temat, diet i&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ospc.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/827"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ospc.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ospc.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospc.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospc.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=827"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ospc.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/827\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":829,"href":"https:\/\/ospc.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/827\/revisions\/829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ospc.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospc.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospc.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}